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Danse Baladi à Québec : Cours de baladi en ligne



Démo bloc 1
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Chorégraphie 1, Bloc 1

Capsule 1/6 NIVEAU DÉBUTANT: Bloc 1.1. Introduction
Capsule 2/6 MODULE CADEAU: Les échauffements du début
Capsule 3/6 NIVEAU DÉBUTANT: Bloc 1.2. Explication des pas
Capsule 4/6 NIVEAU DÉBUTANT: BLOC 1.3. Routine sans musique
Capsule 5/6 NIVEAU DÉBUTANT: BLOC 1.4. Routine avec musique
Capsule 6/6 MODULE CADEAU: Les étirements de la fin
Description de la capsule
Le NIVEAU DÉBUTANT comprend 4 blocs de formation. Dans les 3 premiers, les blocs incluent 3 modules: 1. Explication des pas; 2. Routine sans musique; 3. Routine avec musique. Le 4e et dernier bloc contient 2 modules: 1. Explication de la position des bras, associée à un mouvement donné; 2. Routine complète avec musique et tous les pas et mouvements, y compris ceux des bras. Dès le premier bloc, nous commençons l'apprentissage de plusieurs pas et mouvements faisant partie d'une chorégraphie, expressément montée pour des élèves qui pratiquent la danse orientale (baladi) pour la première fois. La chorégraphie est nécessaire parce qu'elle enseigne comment relier des pas entre eux, ce qui est primordial pour savoir danser correctement. Chacun des pas et des mouvements est enseigné au moyen d'exemples simples. Les échauffements du début permettent de bien préparer le corps pour l'exécution des mouvements de la danse orientale (baladi), en permettant l'étirement des muscles, ligaments et tendons. Cette routine est présentée au début de tous mes cours à l'Académie de Danse Orientale de Québec. Une bouteille d'eau est également recommandée afin d'éviter les crampes désagréables et douloureuses. Bonne pratique! Dans ce module, tout élève DÉBUTANT pourra apprendre les pas suivants: - La bonne position à adopter; - Le coup latéral des hanches; - Le pas de base sexy; - Le pas de Reda (un des maîtres de danse de calibre international); - Le "Pousse-revient"; - Le fameux shimmy (vibrations); - La position des bras "Passe-partout". Savoir des pas et des mouvements n'est pas suffisant. Il faut être capable de relier ces divers pas entre eux. Et, c'est ce que vous apprenez au moyen de la routine (chorégraphie) simple qui est présentée ici, SANS musique pour débuter. Vous retrouverez cette même routine AVEC la musique dans le bloc 1.3. Présentation du tiers de la chorégraphie, apprise dans le Bloc 1.1. "Explication des pas", sur la musique choisie pour exécuter la routine. Petite chorégraphie permettant à tous les muscles, ligaments et tendons de bien s'étirer à la fin d'une session intensive de danse.

NIVEAU DÉBUTANT:  Bloc 1.1. Introduction MODULE CADEAU: Les échauffements du débutNIVEAU DÉBUTANT: Bloc 1.2. Explication des pasNIVEAU DÉBUTANT: BLOC 1.3. Routine sans musiqueNIVEAU DÉBUTANT: BLOC 1.4. Routine avec musiqueMODULE CADEAU: Les étirements de la fin

Démo bloc 2
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Chorégraphie 1, Bloc 2

Capsule 1/5 MODULE CADEAU: Les échauffements du début
Capsule 2/5 NIVEAU DÉBUTANT: BLOC 2.1. Explication des pas
Capsule 3/5 NIVEAU DÉBUTANT: BLOC 2.2. Routine sans musique
Capsule 4/5 NIVEAU DÉBUTANT: BLOC 2.3. Routine avec musique
Capsule 5/5 MODULE CADEAU: Les étirements de la fin
Description de la capsule
Les échauffements du début permettent de bien préparer le corps pour l'exécution des mouvements de la danse orientale (baladi), en permettant l'étirement des muscles, ligaments et tendons. Cette routine est présentée au début de tous mes cours à l'Académie de Danse Orientale de Québec. Une bouteille d'eau est également recommandée afin d'éviter les crampes désagréables et douloureuses. Bonne pratique! Dans ce module, vous apprendrez et/ou reverrez les pas suivants: - La 5e de samba; - Le pas de base avancé et reculé; - Le shimmy en bloc; - Le coup latéral de la hanche; - Le chaîné droit et gauche; - Le pas de base "Baladi"; - La rotation du torse. La chorégraphie est reprise du début, SANS musique, de façon à bien assimiler tous les pas et les mouvements appris jusque-là. On ne lâche pas ! Plus de la moitié de la routine est maintenant comprise. Avec ce dernier module, du bloc 2, vous maîtrisez maintenant les 2/3 de la chorégraphie SUR la musique, ce qui n'est pas peu dire. Tout va bien! Vous serez prêtes pour le bloc 3. Petite chorégraphie permettant à tous les muscles, ligaments et tendons de bien s'étirer à la fin d'une session intensive de danse.

MODULE CADEAU: Les échauffements du débutNIVEAU DÉBUTANT: BLOC 2.1. Explication des pasNIVEAU DÉBUTANT: BLOC 2.2. Routine sans musiqueNIVEAU DÉBUTANT: BLOC 2.3. Routine avec musiqueMODULE CADEAU: Les étirements de la fin
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Chorégraphie 1, Bloc 3

Capsule 1/5 MODULE CADEAU: Les échauffements du début
Capsule 2/5 NIVEAU DÉBUTANT: BLOC 3.1. Explication des pas
Capsule 3/5 NIVEAU DÉBUTANT: BLOC 3.2. Routine sans musique
Capsule 4/5 NIVEAU DÉBUTANT: BLOC 3.3. Routine avec musique
Capsule 5/5 MODULE CADEAU: Les étirements de la fin
Description de la capsule
Les échauffements du début permettent de bien préparer le corps pour l'exécution des mouvements de la danse orientale (baladi), en permettant l'étirement des muscles, ligaments et tendons. Cette routine est présentée au début de tous mes cours à l'Académie de Danse Orientale de Québec. Une bouteille d'eau est également recommandée afin d'éviter les crampes désagréables et douloureuses. Bonne pratique! Dans ce dernier tiers, les pas suivants seront revus et/ou démontrés: - La routine en sens contraire; - Le jeu des épaules; - Le shimmy des épaules; - L'ondulation du ventre; - Le "Pousse-revient". Vous êtes en mesure, avec ce module, de refaire toute la chorégraphie, du début mais SANS la musique. Cet exercice vous permet de bien assimiler tous les liens des pas et mouvements de cette routine. Il restera ensuite à travailler le tout avec le module 3.3. contenant la musique de cette chorégraphie. Ne lâchez pas, vous êtes presqu'arrivées au bout! Vous posséderez maintenant tous les pas et mouvements de la chorégraphie, reliés entre eux ET vous serez en mesure de la danser SUR la musique. Il vous suffira ensuite d'accéder au 4e bloc afin de voir "la dentelle" (la finition) de cette routine. Petite chorégraphie permettant à tous les muscles, ligaments et tendons de bien s'étirer à la fin d'une session intensive de danse.

MODULE CADEAU: Les échauffements du débutNIVEAU DÉBUTANT: BLOC 3.1. Explication des pasNIVEAU DÉBUTANT: BLOC 3.2. Routine sans musiqueNIVEAU DÉBUTANT: BLOC 3.3. Routine avec musiqueMODULE CADEAU: Les étirements de la fin
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Chorégraphie 1, Bloc 4 - Final

Capsule 1/6 NIVEAU DÉBUTANT: Bloc 1.1. Introduction
Capsule 2/6 MODULE CADEAU: Les échauffements du début
Capsule 3/6 NIVEAU DÉBUTANT: BLOC 4.1. Explication des pas
Capsule 4/6 NIVEAU DÉBUTANT: BLOC 4.2. Routine avec musique
Capsule 5/6 MODULE CADEAU: Les étirements de la fin
Capsule 6/6 NIVEAU DÉBUTANT: Bloc 4.3 Conclusion
Description de la capsule
Le NIVEAU DÉBUTANT comprend 4 blocs de formation. Dans les 3 premiers, les blocs incluent 3 modules: 1. Explication des pas; 2. Routine sans musique; 3. Routine avec musique. Le 4e et dernier bloc contient 2 modules: 1. Explication de la position des bras, associée à un mouvement donné; 2. Routine complète avec musique et tous les pas et mouvements, y compris ceux des bras. Dès le premier bloc, nous commençons l'apprentissage de plusieurs pas et mouvements faisant partie d'une chorégraphie, expressément montée pour des élèves qui pratiquent la danse orientale (baladi) pour la première fois. La chorégraphie est nécessaire parce qu'elle enseigne comment relier des pas entre eux, ce qui est primordial pour savoir danser correctement. Chacun des pas et des mouvements est enseigné au moyen d'exemples simples. Les échauffements du début permettent de bien préparer le corps pour l'exécution des mouvements de la danse orientale (baladi), en permettant l'étirement des muscles, ligaments et tendons. Cette routine est présentée au début de tous mes cours à l'Académie de Danse Orientale de Québec. Une bouteille d'eau est également recommandée afin d'éviter les crampes désagréables et douloureuses. Bonne pratique! La chorégraphie est maintenant apprise. Il ne reste qu'à y ajouter le mouvement respectif de chacun des bras pour chaque pas de base et mouvement appris jusque-là, dont la 2e position et le haussement des épaules. Avec ce dernier module, vous possédez une chorégraphie complète incluant tous les mouvements des bras et les pas de base nécessaires pour pousser la danse orientale (baladi) un peu plus loin, et la danser avec raffinement. Si vous désirez aller de l'avant, la prochaine étape sera de suivre le cours de NIVEAU II: VOILE. Bonne pratique! Petite chorégraphie permettant à tous les muscles, ligaments et tendons de bien s'étirer à la fin d'une session intensive de danse. Vous avez aimé votre expérience ? Vous désirez pousser plus loin ? Le prochain cours s'intitulera: NIVEAU II: VOILE Accessoire requis: un plein-jour léger mesurant environ 2 mètres 1/2, coupé dans du 45'' de large. Pour toute demande d'information complémentaire: dominiquebrillon@videotron.ca

NIVEAU DÉBUTANT:  Bloc 1.1. Introduction MODULE CADEAU: Les échauffements du débutNIVEAU DÉBUTANT: BLOC 4.1. Explication des pasNIVEAU DÉBUTANT: BLOC 4.2. Routine avec musiqueMODULE CADEAU: Les étirements de la finNIVEAU DÉBUTANT:  Bloc 4.3  Conclusion
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